Consigue el look para recibir al 2017

El año está por terminar, y sabemos que la llegada del 2017 tiene grandes significados en la vida de todos nosotros como dejar atrás lo que ya no queremos, una nueva oportunidad para empezar de cero y que tal esa idea del meme de Miranda Presley, que llega con toda la actitud dejando atrás las desgracias.

Esto es justo lo que muchos tienen en mente, y qué mejor que inicial luciendo espectacular.

Piel bella, saludable, joven y de buena calidad

No podemos detener el paso del tiempo, ni lucir toda la vida con la apariencia de una chica de 15 años, y ¡qué bueno!, porque cada etapa tiene su propio encanto.

Lo que debemos cuidar es que sin important que edad tengamos, y tenemos los primeros surcos en la piel, o líneas más profundas, es

¿La mujer necesita productos especiales para ella?

Cada vez vemos que los productos se segmentan más para llegar a su target deseado, por edades, por género, por gustos, por necesidades, como son los hidratantes de la piel, podemos ver que hay para menores de 25, de 30 en adelante, y así

¿La mujer necesita productos especiales para ella?

Cada vez vemos que los productos se segmentan más para llegar a su target deseado, por edades, por género, por gustos, por necesidades, como son los hidratantes de la piel, podemos ver que hay para menores de 25, de 30 en adelante, y así

Lactancia desde el minuto cero de vida

Cada vez hay más información sobre la importancia de la lactancia, por todos los beneficios que otorga tanto para el bebé como para la mamá.

Cómo mejorar el apego entre madre e hijo,

Los buenos hábitos y desarrollo comienzan en la primera infancia #AudalosALlegarMasAlto

La mayoría de los padres de familia se enfrentan a problemas con la alimentación de los niños, en especial porque en su primera infancia, cuando comienzan a probar diferentes alimentos no quieren comerlos.

De acuerdo con la experta en pediatría y nutrición infantil Erika Ochoa, esto ocurre

La mortalidad materna principal causa entre mujeres jóvenes

Cada día se pierden vidas humanas, algunas son esperadas como personas con enfermedades terminales, personas de edad muy avanzada, entre otras, y muchas otras completamente inesperadas como los accidentes.

En esta categoría se encuentran las mujeres en edad reproductiva, y especificamente la

Día del padre, una celebración, no un accidente

En México el tema de embarazo a temprana edad, se asocia con un problema que afecta principalmente a las mujeres, sin embargo hay que recordar que incluye también a los hombres, criar un bebé durante la adolescencia significa

Salud ósea, un must de la mujer en la edad adulta

La etapa del climaterio en la mujer adulta conlleva una serie de cambios importantes que van a tener implicaciones biológicas y psicosociales.

La menopausia, que se caracteriza por la suspensión de la menstruación por un período de un año, forma parte del

Si te proteges más disfrutas de tu sexualidad

Por Dra. Elsa Díaz*
Un estudio realizado por la Universidad Johns Hopkins, en Estados Unidos, arrojó que las mujeres -casadas o con relaciones estables- que usan métodos de protección, tienen tres veces más sexo que las que no usan ningún tipo de anticonceptivo.

¿Por qué las parejas tienen más sexo cuando usan anticonceptivos? La respuesta es sencilla: por seguridad, ya que separan sexo de embarazo, maternidad-paternidad y se

Mayor prevención para evitar Melanoma con la entrada de la primavera

*Por Dr. Jerónimo Rodríguez Cid

Hablar de cáncer siempre es difícil, pues aun cuando hoy ya es una enfermedad curable, recibir la noticia sigue y será siendo duro.

El melanoma no es la excepción, sin embargo, a diferencia de otros tipos de cáncer, sí puede prevenirse con una protección adecuada contra los rayos solares desde temprana edad,

En especial en épocas como la primavera y el verano,

Seis alimentos para mantener la belleza exterior

Mantenerse eternamente joven es uno de los grandes anhelos de hombres y mujeres de todas las edades, estando muchos de ellos dispuestos a pagar grandes cantidades de dinero para lograrlo. Sin embargo, la mayoría desconoce que solo siguiendo

Un buen día comienza por un buen baño

Para sentirnos bien, lo ideal es que siempre comencemos por iniciar el día frescos y con buenas sensaciones, por ello es básico que sepamos elegir desde un buen shampoo, habón, desodorantes y perfumes.

Sabemos que existen tantos tipos de piel como personas en el mundo, y afortunadamente también opciones para cada persona.

Mujeres con más insomnio

Con base en datos internacionales se estima que en México hasta un 48% de la población puede llegar a padecer insomnio.

El sector que se ve más afectado es el de las mujeres y las personas de edad avanzada, si bien, este padecimiento aflige a toda la población y es considerado en problema de salud pública.

¿Cómo proteger nuestra piel ante la contaminación?

Diariamente, la piel de mujeres y hombres se enfrenta a partículas contaminantes presentes en el ambiente, sobre todo quienes viven en las grandes ciudades.

El esmog, el polvo, el viento y la radiación solar impactan en las capas profundas de ésta,

Cinco datos que tienes que conocer sobre el funcionamiento de las hormonas

Como mujer, es importante que conozcas a detalle el funcionamiento de las hormonas en tu cuerpo, ya que son las encargadas de regular desde el crecimiento, metabolismo, hasta las diferentes funciones sexuales y reproductivas e incluso el estado de ánimo.

Por Dr. Samuel Santoyo Haro

Genéricos: La toxina botulínica A

La toxina botulínica tipo A (NTBo-A), enfocada inicialmente a tratamientos estéticos, se ha posicionado cada vez más en el tratamiento de otros padecimientos, gracias a sus beneficios que coadyuvan a la mejoría de: espasticidad del pie equino dinámico en niños con parálisis cerebral, distonía cervical, espasmo hemifacial y la espasticidad focalizada en brazo tras sufrir un evento vascular cerebral (EVC).

La NTBo-A es una neurotoxina aislada y purificada obtenida a partir de las bacterias llamadas Clostridium Botulinum y se acompaña de un

El pediatra, el primer consejero de los niños en materia de sexualidad

Por Dr. Fernando Pineda*

El artículo que les comparto está relacionado con el Día del Niño, debido a una duda constante que presentan los padres de mis pacientes: el paso de la niñez a la adolescencia, cuando el ginecólogo tiene que sustituir al pediatra, en esa etapa ¿quién es el especialista indicado para hablarles sobre sexualidad?

La respuesta contundente es: el pediatra, especialista que tiene la misión de educar a los adolescentes

Spas, a la vanguardia en bienestar de las mexicanas

Consentirnos a través de un spa, cada vez es más común, pues el estrés diario, la contaminación, y todo lo que vivimos día a día nos daña física y emocionalmente.

Por ello es que cada vez existen más propuestas para purificar la piel, a través de un facial, o bien

Aprueban un anticonceptivo más

No hay pretexto para tener embarazos no deseados, estamos bombardeados de información sobre planificación familiar, y métodos anticonceptivos de excelente calidad y eficacia, e incluso sin costo para las usuarias.

Así que arriesgar el colegio para las adolescentes o universitarias ya no tiene por qué ser, ni tampoco hay necesidad de someterse a procesos quirúrgicos de alto

Asia a la vanguardia en hidratación y cuidado de la piel

La búsqueda de la fuente de la juventud sigue en boga, y cada quien hace esfuerzos para brindar a los usuarios una opción para retrasar el paso del tiempo.

Pero ya no se trata de que una persona de 50 luzca como una de 15, sino aparentar la edad que tiene

¿Un baño a las finas hierbas para tu piel?

Las fragancias son el toque esencial de nuestra personalidad, forman parte de nuestro estilo y estimulan todos nuestros sentidos.

Y por ello es que las personas siempre buscan perfumes que vayan a tono con su personalidad, y ahora algunos jabones utilizan las mismas esencias que la perfumería fina, para complacer a quienes buscan aroma en todos sus productos de belleza y cosmética.

Al respecto, la  perfumista Nicole Mancini, dijo en entrevista para SOYFEMINA.MX, que al utilizar esencias de alta calidad, como ocurre en el mercado de las fragancias, permite a la barra de jabón dejar el aroma impregnado en la piel del usuario por varias horas, y al combinarse con humectantes adecuados, además deja

Besar fortalece tu organismo

El beso le hace bien al organismo, porque además de desencadenar la liberación de endorfinas, relacionadas con el placer o el éxtasis, refuerza a los sistemas inmunológico y nervioso autónomo central, afirmó la psicóloga Herlinda Carrillo Alquiara, adscrita la Unidad de Salud Mental Clínica del Hospital Juárez de México (HJM).

Al celebrarse hoy, 13 de abril, el Día Internacional del Beso, señaló que además de ser un tipo de

Bye bye piel de naranja

La piel de naranja es algo que queremos fuera de nuestro cuerpo, y no importa si somos jóvenes, no tan jóvenes, delgadas o con kilos de más, esta condición tiene otras causas que poco tienen que ver con el peso o con la edad.

Se trata de una condición de la piel en la que el colágeno empieza a endurecerse, a generar células

No más pompis con rozaduras

Las rozaduras son situaciones que toda mamá y bebé sufren, pues resulta en una gran incomodiad para el bebé, que también afecta a la madre, pero esto se puede reducir con los cuidados adecuados.

Los pediatras dicen que el 100% de los bebés lo sufren por lo menos una vez en su vida, pero
no

tiene porque ser tan doloroso.

Para ello la dermatóloga pediatra Mirna compartió algunos consejos para que tu bebé sufra lo menos posible con las rozaduras:

• Cambia el pañal todas las veces que lo necesite para que la piel permanezca lo menos húmeda posible y en el menor contacto con los desechos.
• En cada cambio de pañal utiliza una crema antirozaduras o talco en versión líquida, puesto que los polvos pueden generar problemas respiratorios.
• El uso de talcos, fécula de maíz o polvos de avena, son productos secantes que ayudan a evitarlas rozaduras, y si vas aplicarlo, cuida que no se dispersen los polvos causando los problemas respiratorios.
• Es totalmente falso que aplicar leche materna sane una rozadura.
• Al notar cualquier tipo de dermatitis en la zona del pañal, lo ideal es acudir al pediatra para que brinde una solución adecuada para el bebé.
• Cuando uses toallas húmedas para limpiar a tu bebé, no talles y evita toallas perfumadas.
• Si usas pañales de tela, cámbialo cada que se moje, y úsalos en el día, en la noche opta por los desechables.

Recuerda que las pomadas antirozaduras y talcos líquidos desde hace varios años están en los productos de OTC o de venta libre, pues el óxido de zinc, es un producto delibre venta y lo contienen estos productos como hipoglos, y lo mejor es que no tienes que esperar a que la rozadura aparezca para usarla, pues no es un tratamiento, sino un producto de uso frecuente para prevenirlo.

Consulta siempre a tu pediatra.

TRIVIA:

Si quieres ganarte un hermoso kit de hipoglos, que contiene tres cremas antirozaduras y un divertido hipopótamo  tan solo contesta en un comentario bajo la nota, o en redes sociales.

1.¿Cuántas veces tu bebe ha sufrido rozaduras?

2.¿Cómo prevenirlas?

3.¿Cómo sanarlas?

Tenemos dos...

El cáncer cérvicouterino avanzado puede tratarse

El cáncer cérvicouterino, es una de las enfermedades más agresivas y mortales en mujeres, tan sólo en México, diariamente fallecen alrededor de 12 mujeres por este mal, y por cierto el único cáncer prevenible con la vacunación del VPH.

Y cada año se presentan 13 mil casos, de los

Higiene: básica para tu salud, y Paty Cantú pone el ejemplo

La higiene forma parte de las formas de prevención de enfermedades e infecciones, y en las mujeres la zona íntima no es la excepción, pero ojo, esto sólo debe hacerse por la parte externa.

Mucho tiempo hubo el mito que durante el periodo menstrual o después de tener relaciones sexuales era necesario realizar las duchas vaginales, incluso con vinagre para dejar la zona en asepsia, pero esto es todo un mito,

Estas vacaciones no olvides el anticonceptivo ideal para ti

Por: Dr. Vladimir Azpeitia Estua

Hay momentos en la vida de cada mujer en los que es necesario un cambio o reinicio ya que desean simplicidad en la rutina o adquirir un estilo de vida más orgánico.

Muchas veces esto se puede lograr con un cambio de look, renovar el guardarropa, otra rutina de ejercicios, tomar una nueva ruta al trabajo o

Ojo, el tratamiento bariátrico no es para todos

Querer bajar de peso es el objetivo de muchos, y necesario cuando menos para el 30% de la población mexicana que presenta obesidad, una enfermedad que puede desencadenar otras más.

Sin embargo, la cirugía baríátrica no es para todos, ni se trata de una opción estética, sino una opción de

Un aceite esencial puede mejorar tu nivel de estrés

Los aceites esenciales 100% puros y ofrecen beneficios a la salud, y esto es avalado por algunos estudios científicos que demuestran que los aromas y olores estimulan el sistema limbico del cerebro y activan emociones e instintos que intervienen en el estado de ánimo y en nuestras reacciones. 

Se pueden utilizar con difusores, humidificadores, inhalados o de forma tópica.

De acuerdo con sus características físico-químicas, al

Aceites esenciales, mitos y realidades

Cada vez las sociedades occidentales buscamos alternativas basadas en la naturaleza, con menos químicos y tóxicos, pero ojo, lo natural no es inocuo, sino no funcionarían ni los tés ni la homeopatía.

Y esta búsqueda ha derivado de la baja eficacia de la medicina moderna, imagínate, hasta Margaret Chan, representante de la OMS, advirtió que nos estamos acercando al fin de la medicina moderna

Mujer, tu nutrición cambia con la etapa de tu vida

Aunque parezca sólo un tema complementario al cuidado de nuestra salud durante un proceso en que ésta se ve comprometida, la nutrición es un tema trascendente en todas las etapas de la vida. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y Agricultura (FAO), las etapas representativas para la nutrición en la mujer son: infancia y niñez, embarazo y lactancia, y vejez.

Para la mujer que, hoy desempeña los más grandes e importantes retos de la vida, este elemento resulta

Peindado sin daño

Todo avanza, todo es tecnología hoy y no sólo en términos de aparatos electrónicos sino en todo.
Y también ya es tema los antioxidantes, iniciaron como alimentos funcionales, luego en las mascarillas, cremas y por ¿qué no?, llegaron ya también al shampoo.

Como hemos mencionado en otras noticias, las

Renueva tu baño y cuida tu piel siempre, seas hombre o mujer

Hoy en día, de todas las actividades que las personas tienen que realizar a diario, el tiempo dedicado al aseo personal es reducido, por ello es importante que sin importar si tu ducha dure tres o 10 minutos, sea placentera, nutritiva y buena para tu salud y bienestar.

Y aunque somos las mujeres quienes más cuidado ponemos en el baño y buscamos productos que

Empoderamiento en vida reproductiva, aún un reto

Por Dra. Norma Velázquez Ramírez*

Comencemos por situar cuando fue la primera vez que se tocaron estos términos, lo cual sucedió durante la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer en Beijing (1995), en la cual se asentó un plan estratégico y necesario para el progreso y bienestar femenino. Hoy las mujeres tienen control sobre recursos materiales e intelectuales, participan en forma activa en los ámbitos

!Feliz Día Internacional de la Mujer!

La mujer ha ido conquistando metas poco a poco, y todo inició desde los 1800, entérate:

• En 1886, Persis F. Eames Albee fue la primera Representante Independiente que comenzó a vender perfumes AVON puerta a puerta, y así la mujer logró marcar su propio destino de independencia y autonomía.

Color, glamour y causas sociales van de la mano

Las causas sociales siempre tienen un lado hermoso, y pueden ir perfectamente de la mano con todo el glamour y la tecnología, y esto quedó demostrado hace unos días cuando Naty Campero, Aline Moreno, Jaime Ibiza, Rocío Valencia, Joyería Azure, Marcela Torre, Aidee Rivera, Melissa Quezada, Alfonso Garza, Öne, Desskarada, Etherea y Frida Peralta se sumaron a la experiencia "Dale color a una buena causa", en el que donaron diseños realizados especialmente para este evento.

La buena causa fue el proyecto de Aldeas Infantiles, un conjunto de

El tabaco no dio igualdad, sólo enfermedad

Las mujeres hace varios años comenzamos a ganar terreno en la vida, ya no fuimos relegadas exclusivamente a la vida de casa, sino que incursionamos en la vida académica, laboral, política y está en deportes que eran considerados sólo para hombres.

Seguro recuerdas la famosa película de Mary Poppins en donde la madre de los pequeños encabezar un

Cuidar tu cabello no es tan difícil

La vida actual nos hace querer salir rapidísimo del hogar, pero eso sí luciendo impecables.

Nadie quiere levantarse a las 4 am para lograr salir en tiempo perfectamente alineada y pulcra, queremos dormir más, pero también lucir espectaculares, y para ello nos valemos de herramientas de calor que nos ayuden a secar rápido el cabello y peinarlo.

Ya sea desde un cepillo eléctrico, hasta las planchas waffleras o tenazas, nos tratan el cabello, y es peor

Crean playlist para dar a luz relajadamente

Sí, así como lo lees, resulta que la aplicación más famosa para escuchar música por internet, en apoyo con gineco-obstetras, creo una lista de canciones para ayudar a las mujeres a dar a luz de forma más sencilla, y está científicamente comprobado.

De acuerdo con los hallazgos, los expertos en la salud femenina, es importante que la mujer se encuentre relajada desde el momento que inician las contracciones, que es cuando inicia la labor de parto y hasta el momento en que mira a los ojos a su pequeño bebé.

Dolor de cabeza en el embarazo, alerta de riesgos

Un dolor de cabeza es un síntoma al que nadie escapa, por lo menos alguna vez en la vida lo hemos experimentado o lo vamos a presentar, pero cuando ocurre en el embarazo, puede que sea el anuncio de riesgos más graves.

A veces pensamos que por poder quitarlo con un analgésico es un dolor sin importancia, pero en realidad deberíamos prestar atención siempre.

Al respecto, el doctor Francisco Cabral Castañeda

Y tú, ¿ya estás cuidando tu cabello?

La actualidad no da tregua, el ritmo de vida se ha vuelto incansable. Correr de un lado a otro, ir a la oficina, a la escuela, de ahí al gimnasio, salir con la pareja o cuidar a la familia son sólo algunas de las actividades de la vida del hombre moderno.

Por ello es básico tomarse un respiro  para disfrutar de algunos días de tranquilidad o bien liberarse de las actividades cotidianas.

Barbie ahora más realista

La muñeca Barbie fue famosa por su "perfección" física, que pedía estándares inalcanzables para las muñecas de carne y hueso.

Tanto que incluso expertos, investigadores y médicos, al hacer pruebas sobre sus proporciones detallaron que unas piernas tan delgadas, no

Lograr el embarazo, no es imposible, aún con aspectos en contra

Procrear es un aspecto de suma importancia en la vida de muchas parejas, tanto, que no lograrlo puede acabar con la relación, y lastimar profundamente a los integrantes, por esto es que jamás debe tomarse el problema como culpa de alguno de alguno, sino que siempre deben trabajar en equipo, señalan especialistas.

De este modo, cuando se desea volver realidad el sueño de convertirse en padres, si se tiene pareja, debe hablarse claramente sobre  lo que cada uno siente, desea y piensa sobre el embarazo, y si se es una mujer soltera buscar las opciones de

Cuando la naturaleza falla, la ciencia interviene

Los deseos por concebir o por evitar la concepción en las parejas son un dilema de todos los días, pues mientras unos buscan anticonceptivos más seguros y eficaces, otros buscan a toda costa quedar embarazados.

Si bien, una mujer tendría la posibilidad de embarazarse a partir de su primera menstruación y hasta antes de entrar en la menopausia, y óptimamente entre los 25 y 35 años de edad, de forma natural, hay ocasiones en que la naturaleza falla.

Lactancia previene infecciones gastrointestinales y respiratorias

Hoy sabemos que alimentar a los bebés con leche materna produce una gran cantidad de beneficios para ellos y sus madres.

En los pequeños este alimento básico, que debe darse de forma exclusiva los primeros seis meses, y como alimento complementario hasta los dos años, fortalece el sistema inmune, y reduce los riesgos de infecciones respiratorias e intestinales, aseguró Alejandra Coronado, experta en perinatología.

No más nudos en el cabello

A nadie nos gusta que el cepillo se nos atore en el cabello y mucho menos que a consecuencia de ese desagradable nudo, perdamos un mechón.

Y para evitar estos desagradables episodios en nuestra cabellera es necesaria una buen a hidratación, por ello es que Jamal Hammadi, estilista de celebridades como